Screening ist keine Diagnose
Fragebogenergebnisse helfen, Symptome und deren Dynamik einzuschätzen, sollten aber nicht als klinische Diagnose dargestellt werden.
Die Wissenschaft hinter Scarb
Einfach für Menschen. Aufgebaut auf Wissenschaft
Scarb kombiniert validierte psychometrische Instrumente, regelmäßiges Zustands-Tracking, wissenschaftlich fundierte Unterstützungspraktiken und die Stepped-Care-Logik – und macht daraus eine einfache Erfahrung auf Ihrem Smartphone
Screenshots der Scarb-App: eine Atemübung, eine Check-in-Frage und eine Übung zum Platzenlassen von Blasen
GAD-7
PHQ-9
Stepped Care
EMA
Atmen Sie ein
Tief, durch die Nase
Zyklus 1 von 5
Nach der Arbeit fühle ich mich wie eine „ausgepresste Zitrone“.
Nie
Sehr selten
Selten
Manchmal
Oft
Sehr oft
Jeden Tag
Weiter
Lassen Sie die Blasen platzen
Atmen Sie aus
Einsamkeit
Wut
Gereiztheit
Scham
Traurigkeit
Schuld
Verwirrung
Angst
Melancholie
Hoffnungslosigkeit
Furcht
Zyklus 1 von 5
Sie müssen uns nicht einfach glauben. Sehen Sie, wie unser Ansatz funktioniert
Wir raten Ihren Zustand nicht. Wir messen ihn, verfolgen die Dynamik und wählen den nächsten Schritt
Bei Scarb lässt sich unser Ansatz in drei Worten zusammenfassen: verstehen, beobachten, unterstützen
Schritt 1 · Zustand verstehen
Zunächst helfen wir Ihnen zu verstehen, was passiert
Scarb nutzt validierte psychometrische Instrumente, um verschiedene Aspekte der psychischen Gesundheit zu erfassen.
Beispiele
GAD-7:
Zur Erfassung von Angstsymptomen
PHQ-9:
Zur Erfassung depressiver Symptome
Scarb versucht nicht, Ihren Zustand zu erraten:
Um das Ausmaß beruflichen Burnouts zu verstehen
Scarb versucht nicht, Ihren Zustand zu erraten.
Schritt 2 · Veränderungen erkennen
Ein Test ist eine Momentaufnahme. Uns geht es um die Dynamik
Der Zustand eines Menschen verändert sich mit der Zeit. Deshalb nutzt Scarb kurze, regelmäßige Check-ins, um Veränderungen über die Zeit zu erkennen – nicht nur einen einzelnen Zeitpunkt.
Ecological Momentary Assessment – EMA
Ein Ansatz, der es ermöglicht, Informationen über den Zustand einer Person regelmäßig und nah am Moment ihres Erlebens zu erfassen.
Schritt 3 · Den nächsten Schritt wählen
Nicht jeder braucht das gleiche Maß an Unterstützung
Scarb nutzt die Stepped-Care-Logik: Der nächste Schritt hängt vom Zustand und den Bedürfnissen der Person ab.
1. Selbsthilfe
Strukturiertere Programme und persönliche Tools
2. Mehr Unterstützung
Strukturiertere Programme und persönliche Tools
3. Ein Spezialist, wenn nötig
Professionelle Unterstützung dort, wo digitale Tools nicht ausreichen
Verstehen → Beobachten → Unterstützen
Die wissenschaftliche Logik bleibt im System verborgen. Die Person erhält einen klaren nächsten Schritt.
Wir erfinden Übungen nicht willkürlich
Unsere Aufgabe ist es, einen wissenschaftlich fundierten Ansatz in eine einfache Handlung zu verwandeln, die eine Person tatsächlich ausführen möchte und kann
Wissenschaftliche Grundlage
Wir suchen nach wissenschaftlich fundierten Ansätzen
Das R&D-Team arbeitet mit wissenschaftlicher Literatur, psychometrischen Instrumenten und Methoden der psychologischen Unterstützung
Geeignet bei Angst
Nicht bei akutem Stress
Kurz und sicher
Auswahl
Wir prüfen, für welche Situation die Technik geeignet ist
Nicht jede Technik passt zu jeder Person in jedem Zustand
„Kognitive Umstrukturierung mit strukturiertem Protokoll der Selbstbeobachtung...“
3 einfache Schritte
Anpassung
Wir verwandeln die Methode in ein klares digitales Format
Wir entfernen komplexe Fachsprache und behalten eine klare Schrittfolge bei
Geschafft! Das hat nur 2 Minuten gedauert
Scarb
Wir machen es für Menschen einfach
Eine kurze Übung, Milo, Gamification, persönlicher Kontext
Zustandsverteilung
30 TageStabiler Zustand
67%
Erhöhte Angst
33%
Dynamik
Wir schauen nicht nur auf den Abschluss, sondern auf die Veränderung über die Zeit
Jede Übung ist ein weiterer Datenpunkt im Gesamtbild des Zustands einer Person.
Der wissenschaftliche Ansatz endet nicht mit dem Launch
Wir prüfen fortlaufend, wie Menschen Scarb nutzen, wie sich ihr Zustand verändert und welche Tools in welchen Situationen am besten wirken.
1. Wir messen
Wir verfolgen Veränderungen im Zustand der Nutzer über die Zeit, Ergebnisse wiederholter Assessments und regelmäßiger Check-ins.
2. Wir analysieren
Wir prüfen, welche Übungen, Szenarien und Unterstützungsformate für unterschiedliche Bedürfnisse am besten funktionieren.
3. Wir überprüfen
Das R&D-Team analysiert die Ergebnisse und prüft, wo die Methodik oder das Produkt verbessert werden muss.
4. Wir aktualisieren
Wir passen die Empfehlungslogik, Übungen, Interaktionsformate und Personalisierung auf Basis der gesammelten Daten und der wachsenden wissenschaftlichen Grundlage an.
Wir erforschen auch die Wirksamkeit unserer eigenen digitalen Ansätze
Das Scarb-Team forscht zur digitalen Unterstützung der psychischen Gesundheit. Die Ergebnisse dieser Arbeit werden für eine wissenschaftliche Publikation vorbereitet.
Hinter der Methodik stehen Menschen, für die psychische Gesundheit ein Beruf ist
Die wissenschaftliche Ausrichtung von Scarb wird vom R&D-Team gemeinsam mit ukrainischen und internationalen Experten für Psychologie und Psychiatrie entwickelt.
Leitung R&D
Dr. Sofiia Lahutina, PhD
Verantwortlich für die wissenschaftliche Ausrichtung von Scarb, die Entwicklung der Methodik, die Auswahl der Ansätze und die Forschungsarbeit des Teams.
Emily Holmes
Wissenschaftlicher Berater
Malek Bajbouj
Wissenschaftlicher Berater
Oleg Chaban
Wissenschaftlicher Berater
Abdriakhimova Tsira
Wissenschaftlicher Berater
Ein wissenschaftlicher Ansatz bedeutet auch, nicht mehr zu versprechen, als das Produkt leisten kann
Scarb hilft Ihnen, Ihren Zustand besser zu verstehen, seine Dynamik zu verfolgen und den richtigen nächsten Schritt zu finden. Doch ein digitales Produkt hat seine Grenzen.
Ein Ergebnis definiert keine Person
Der Zustand eines Menschen verändert sich. Deshalb betrachtet Scarb die Dynamik, statt aus einem einzelnen Tag Schlüsse zu ziehen.
KI ersetzt keinen Spezialist
Milo kann helfen, Gedanken zu strukturieren, eine Übung zu erklären oder einen nächsten Schritt vorzuschlagen, ersetzt aber keinen Arzt und keine Psycholog:in.
Wenn ein Spezialist gebraucht wird, wird ein Spezialist gebraucht
Digitale Tools können Teil der Unterstützung sein, sollten professionelle Hilfe dort aber nicht ersetzen, wo sie notwendig ist.
Möchten Sie die Methodik genauer verstehen?
Wir können im Detail zeigen, welche Prinzipien, psychometrischen Instrumente und Ansätze Scarb nutzt und wie sie in das Produkt integriert sind.
Wenn Ihr Unternehmen, Ihre Psychologen oder Ihr Forschungsteam eine detailliertere Erklärung der Scarb-Methodik benötigen, stellen wir gerne separate Materialien zur Verfügung.
GAD-7
Zur Erfassung von Angstsymptomen
PHQ-9
Zur Erfassung depressiver Symptome
Burnout-Assessment
Zur Erfassung von beruflichem Burnout
Stepped Care
Anpassung des Unterstützungsniveaus an individuelle Bedürfnisse
EMA
Regelmäßige Beobachtung des Zustands einer Person
